চুল পড়া বন্ধ করে আমলকী – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : ভোরের ডাক ডেস্ক :  আমলকী একটি অতিপরিচিত এক বস্তু। এটি জাদুকরী গুণাগুণ ত্বক ও চুলের বিভিন্ন সমস্যা দূর করে সহজেই। আসুন জেনে নেওয়া যাক রূপচর্চায় ভেষজ গুণসম্পন্ন আমলকী ব্যবহারের কিছু টিপস-ব্রণের দাগ দূর করতে: প্রাকৃতিক উপায়ে ব্রণের দাগ দূর করতে সহায়তা করে আমলকী। আমলকীর রস মুখে মেখে ৩০ মিনিট পর ধুয়ে […]

Continue Reading

অতিরিক্ত আম খাওয়ার বিপদ – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : এখন আমের মৌসুম। সবার ঘরই এখন আমের গন্ধে ম ম করছে! ফলের রাজা আম খেতে ছোট-বড় সবাই পছন্দ করে। আমে আছে বিভিন্ন পুষ্টিগুণ, যা শরীরের জন্য উপকারী। তবে জানেন কি, অতিরিক্ত আম খাওয়ার ফল কী হতে পারে? বা প্রতিদিন কতটুকু আম খাওয়া নিরাপদ? বিশেষজ্ঞদের মতে, অতিরিক্ত আম খাওয়ার ফলে নানা ধরনের […]

Continue Reading

গরমে ঝটপট তৈরি করুন আমের লাচ্ছি – দৈনিক ঢাকার ডাক – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : লাইফস্টাইল ডেস্ক  :     গরমে মন চায় ঠান্ডা ঠান্ডা পানীয় পান করতে। শুধু তৃষ্ণা মেটাতেই নয়, স্বাস্থ্যকর উপায়েও পানীয় তৈরি করা যায়। তার মধ্যে বিশেষ এক পানীয় হলো লাচ্ছি। এর কদর সবার কাছেই আছে। গরমে শরীর ও মন ঠান্ডা রাখতে এক গ্লাস লাচ্ছির বিকল্প নেই। বিভিন্ন ফ্লেভারের রাচ্ছি তৈরি করা যায়। […]

Continue Reading

গরমে বাড়ির ছাদ ঠাণ্ডা রাখার উপায় জেনে নিন – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : গরমে বাড়ির ছাদ ঠাণ্ডা রাখার উপায় জেনে নিন গ্রীষ্মপ্রধান দেশে গরম কালে প্রায় সবার অবস্থাই কাহিল হয়ে পড়ে। এর মধ্যে কেউ যদি ছাদের নিচের ঘরে বা টপ ফ্লোরে থাকেন তাহলেই হতে পারে বিভিন্ন সমস্যা। প্রখর রোদের কারণে ছাদ গরম হয়, এরপর ছাদ থেকে ঘরও গরম হতে শুরু করে। এসি লাগিয়েও ঘর […]

Continue Reading

মাত্র ২ উপকরণে তৈরি করুন স্পঞ্জ রসগোল্লা – দৈনিক ঢাকার ডাক – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : লাইফস্টাইল ডেস্ক  :     মিষ্টি খেতে কে না পছন্দ করে! যদি হয় রসগোল্লা তাহলে তো আর কথায় নেই। ভরপেট খাওয়ার পর শেষ পাতে মিষ্টি ছাড়া কি চলে। তাই ছুটির দিনে ১৫ মিনিটেই ঘরেই তৈরি করে নিন স্পঞ্জ রসগোল্লা। মাত্র ২ উপকরণ দিয়েই তৈরি করে নিতে পারবেন এই রসগোল্লা। চলুন তবে জেনে […]

Continue Reading

গলায় মাছের কাঁটা বিধলে করণীয় – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : মাছে-ভাতে বাঙালির কাছে মাছ প্রিয় একটি খাবার। কিন্তু তাড়াহুড়োর কারণে বা মাছের কাঁটা বাছার ভয়ে অনেকেই এখন মাছ খেতে চান না। তবে গলায় মাছের কাঁটা বিধলে বেশ কিছু ঘরোয়া উপায়ে তা দূর করা যায়। আবার ছোট কাঁটা হলে অনেক সময় তা এমনি নেমে যায়। তবে বড় কাঁটা বিধলে সেই কাটা নামাতে […]

Continue Reading

দীর্ঘায়ু পেতে চান? খান এই ৯ খাবার – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : বেশি দিন বাঁচতে কে না চান? প্রায় সবারই বাসনা আরও কটা দিন বেশি বাঁচার। খাদ্যে ভেজালের কারণে মানুষ নানান রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। তাই দীর্ঘায়ু পেতে চাইলে সুষম খাবার খেতে হবে। সঠিক খাবার গ্রহণের ফলে সেটি শরীরে ইতিবাচক শক্তি প্রদান করে, ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং দৈহিক তৎপরতার উন্নতি করে। এতে করে […]

Continue Reading

টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ৭ লক্ষণ – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছেই। বর্তমানে প্রায় পরিবারেই অন্তত একজন হলেও ডায়াবেটিস রোগী আছেন! এমনকি বাদ যাচ্ছে না শিশুরাও। অতিরিক্ত ওজন যাদের; এমন ব্যক্তিদের ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা অন্যদের তুলনায় দ্বিগুন বেড়ে যায়। আসলে অনিয়মিত জীবযাপনের প্রভাবেই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যাচ্ছে সবার মধ্যেই। ডায়াবেটিস আক্রান্ত হওয়ার প্রাথমিক অবস্থা টাইপ […]

Continue Reading

লিচু কী ওজন বাড়ায়? – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : মধুমাসের অন্যতম ফল লিচু। রসালো টসটসে এই ফল ছাড়া বাঙালির গ্রীষ্মকাল পানসে হয়ে যায়। মিষ্টি স্বাদের লিচু পছন্দের তালিকায় থাকলেও ওজন বাড়ার ভয়ে খেতে চান অনেকেই। তবে পুষ্টিবিদরা অভয় দিচ্ছেন যে লিচু খেলে ওজন তো বাড়েই না বরং রোগা হতে চাইলে ডায়েটে রাখতে পারেন লিচু। এছাড়া লিচুতে রয়েছে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় […]

Continue Reading

গরমে বরফ যেভাবে ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখে – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : গরমে ত্বকে নানান সমস্যা দেখা দেয়। অনেকের বর্ণ ওঠে। আবার রোদে পুড়ে ত্বকের উজ্জ্বলতাও নষ্ট হয়ে যায়। গরমকালে ত্বকের হারানো উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে বরফ বেশ কার্যকর।  এ সময় বরফ বা আইসকিউবের ব্যবহার ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা থেকে দিতে পারে মুক্তি। বরফের বিশুদ্ধ পানি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। বিশেষ করে ত্বকের জন্য […]

Continue Reading