বর্ষায় সুস্থ থাকতে পাতে রাখুন ৬ খাবার – দৈনিক ঢাকার ডাক – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : ঢাকার ডাক ডেস্ক  :     বর্ষায় স্যাঁতস্যাঁতে পরিবেশ নানা রোগের প্রাদুর্ভাব বাড়িয়ে দেয়। এ সময় ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণুর সংখ্যা বৃদ্ধি পায়। সেই সঙ্গে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমতে শুরু করে। একদিকে মহামারি করোনার প্রাদুর্ভাব অন্যদিকে বর্ষায় রোগব্যাধি হওয়ার সম্ভাবনা- সব মিলিয়ে এ সময় সুস্থ থাকা অনেকটা চ্যালেঞ্জের বিষয়। বর্ষার শুরু […]

Continue Reading

আগস্টেই আসবে অ্যাস্ট্রাজেনেকার আরও ১০ লাখ ডোজ – দৈনিক ঢাকার ডাক – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : ঢাকার ডাক ডেস্ক  :     স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, ‘কোভ্যাক্সের আওতায় অ্যাস্ট্রাজেনেকার আরও ১০ লাখ ডোজ ভ্যাকসিন আগামী আগস্টেই দেশে আসবে। এর পাশাপাশি রাশিয়ার সঙ্গেও ভ্যাকসিন ক্রয় সংক্রান্ত আলোচনার যথেষ্ট অগ্রগতি এসেছে।’ তিনি আরও বলেন, ‘চীনের সঙ্গে দেশের পক্ষ থেকে চুক্তি সম্পন্ন করা হয়েছে। চীন থেকে ফিরতি […]

Continue Reading

ভয়াবহ কালো জ্বরের লক্ষণ ও প্রতিরোধ সম্পর্কে জানুন এখনই – দৈনিক ঢাকার ডাক – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : ঢাকার ডাক ডেস্ক  :     কালা-আজার, কালো জ্বর, ডামডাম ফিভার বা ভিসারাল লেশমানিয়াসিস নামে পরিচিত একটি রোগ। গ্রীষ্মমন্ডলীয় আবহাওয়ায় এই রোগের সংক্রমণ বেড়ে যায়। যা লেশমানিয়া প্রজাতির অন্তর্গত প্রোটোজোয়ান জীবাণুর মাধ্যমে ঘটে। লেশমানিয়াসিসের ৩টি রূপ আছে: ভিসারাল বা কালা-আজার, যা সবচেয়ে মারাত্মক, কোটানিয়াস এবং মিউকোকোটানিয়াস। এই রোগের সংক্রমণের জন্য দায়ী হলো […]

Continue Reading

ত্বকের চামড়া ওঠার সমস্যা সমাধানের উপায় – দৈনিক ঢাকার ডাক – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : ঢাকার ডাক ডেস্ক  :     আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে ত্বক হয়ে পড়ে ‍রুক্ষ ও শুষ্ক। ত্বক বেশি শুষ্ক হলে চামড়া ওঠার সমস্যা বেড়ে যায়। অনেকেরই হাত, পা, মুখের চামড়া ওঠে থাকে, যা খুবই বিব্রতিকর। ত্বকের চামড়া ওঠার মূল কারণ হলো রোদে পোড়া বা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা কমে যাওয়া। যদি রোদে […]

Continue Reading

লিভারের চর্বি দূর হবে যে ৫ খাবারে – দৈনিক ঢাকার ডাক – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : ঢাকার ডাক ডেস্ক  :     লিভারে চর্বি জমে যাওয়ার সমস্যাটি ফ্যাটি লিভার হিসেবে বিবেচিত। দুই ধরনের ফ্যাটি লিভার হয়ে থাকে- অ্যালকোহলিক ও নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ। অনিয়মিত জীবন যাপনের কারণে এই সমস্যাটি বেশিরভাগ মানুষের মধ্যেই দেখা দেয়। গবেষণার তথ্য মতে, আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় এক-তৃতীয়াংশই ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত। অতিরিক্ত ওজনের কারণে এই […]

Continue Reading

অতিরিক্ত রসুন খেলে যেসব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : স্বাস্থ্যরক্ষায় রসুন খাওয়ার প্রচলন রয়েছে অনেক আগে থেকেই। বিশেষ করে বর্তমানে করোনা মহামারিতে এর প্রচলন বেড়েছে আরও অনেক গুণ। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম জিনিউজের প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়, ১৫০০ শতকে রক্ত পাতলা রাখার জন্য রসুনের প্রচলন ছিল হয়ে উঠেছিল চীন ও ভারতে। হৃদরোগ প্রতিরোধ করতেও রয়েছে রসুনের অনেক ভূমিকা। বিজ্ঞানীরা বলেন, কাঁচা রসুন […]

Continue Reading

কে কোন ধরনের স্ট্রোকের ঝুঁকিতে আছেন – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : দেশে মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ হলো স্ট্রোক। বর্তমানে স্ট্রোকজনিত মৃত্যু শুধু জাতীয় সমস্যা নয়; বিশ্বজনীন সমস্যা। স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ক্রমশই বাড়ছে। মস্তিষ্কের রক্ত সরবরাহের বিঘ্নতার ফলে কোষের মৃত্যুজনিত কারণে স্ট্রোক হয়। ফলে মস্তিষ্কের কিছু অংশ্য ঠিকভাবে কাজ করতে পারে না। ইউনাইটেড হসপিটাল লিমিটেডের কনসালট্যান্ট, নিউরোলজিস্ট ডা. শাহপার নাহরীর বলেন, ‘হঠাৎ করে […]

Continue Reading

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় পেয়ারা – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : ভোরের ডাক ডেস্ক :  নানা পুষ্টিগুণ ও  স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য পেয়ারা ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত। বর্ষা মৌসুমের ফল হলেও এখন সারাবছর বাজারে পাওয়া যায়। অন্যান্য ফলের চেয়ে পেয়ারার পুষ্টিগুণ বেশি। বিশেষ করে ভিটামিন ‘সি’ এর পরিমাণ এত বেশি যে আমলকী বাদে অন্য কোনো ফলে এত ভিটামিন ‘সি’ পাওয়া যায় না। তাহলে […]

Continue Reading

ডায়াবেটিস আছে কিনা যেভাবে বুঝবেন, জেনে নিন করণীয় – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : ডায়াবেটিস, হাইপারটেনশন ও উচ্চ রক্তচাপের মতো অসংক্রামক রোগগুলো এখন মানুষের শরীরে নীরব ঘাতক হিসেবে দেখা দিয়েছে। এর মধ্যে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের হার সবচেয়ে বেশি। বড় বিষয়, এদেশে বেশিরভাগ মানুষ জানেন-ই না তিনি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। ফলে সঠিক সময়ে তিনি চিকিৎসা নিতে পারছেন না। ডায়াবেটিস থেকে অন্যান্য রোগব্যাধিতে আক্রান্ত হয়ে পড়ছেন তিনি। এ ব্যাপারে […]

Continue Reading

সিদ্ধ সবজিতে পুষ্টিগুণ বেশি থাকে: গবেষণা – bnewsbd.com

নিজস্ব প্রতিনিধি, বিনিউজবিডি.ডটকম : ভোরের ডাক ডেস্ক :  গবেষণায় বলছে, সবজি সিদ্ধ করা হলে জীবাণুমুক্ত হওয়ার সাথে সাথে তা আরও বেশি স্বাস্থ্যকর পুষ্টিগুণ সম্পন্ন হয়। তবে সিদ্ধ করার সময় সবুজ থাকা অবস্থায় না থাকলে, অতিরিক্ত তাপ সবজির পুষ্টিগুণ নষ্ট করে দেয়। কিছু সবজি আছে যেগুলো সিদ্ধ করে খেলে তা আরও বেশি উপকারি ও শরীরের ওজন […]

Continue Reading